宇宙、靈性與能量、能量產生？
第四回
靈性再回到宇宙懷抱的悸動
每個小孩長大後，在歷經人間滄桑後，偶而觸景回想起，那早已消失了無影無蹤的童年，內心深處總還會有那一股悸動，而瞬間熱淚盈眶了。為何兒時的玩伴總是那麼的可貴呢？為何故鄉的一草一木藏有魔力呢？又為何近鄉會情怯呢？
其實幼年時，雖然看起來不懂事，但是我們和宇宙是合一的，整天徜徉在宇宙能量海的懷抱中，天真無邪，無憂無慮，又有父母無私的愛心，又有宇宙無邊無際的大愛，哪一個無知的小孩不幸福呢？哪一個無知的小孩會空虛呢？因此，每當幼時的情境，再次掠入心頭，那合一的能量就伴隨著自動再現了，心靈瞬間就淨化了，難怪月是故鄉明，朋友是小時候的玩伴珍貴。
而平常大多數情況，我們只有在睡覺時，才能回到宇宙的懷抱中，獲得宇宙能量的補充。也只有在夜晚大地休息時，飢寒解除時，心防一不注意卸下了，外放的心偶然向內一瞥，靈性才能偷偷彰顯一下。
當然，某些情境下，我們的靈性也會彰顯、淨化與充電。像參加宗教活動時，在某種能量氛圍下，常常看到有人淚流滿面；還有看到無私惻隱的感人舉動時，內心悸動，也會淚濕衣襟的；此外，深情的藝術與大地原始的能量，也能撼動人心，讓人感動莫名的。
第五回 靈性與能量
人經歷感動後，常有舒暢且煥然一新的感覺，彷彿充電了，所以靈性似乎需要能量的供給。那麼靈性能量是如何取得呢？除了「睡眠」與「感動」外還有其他方式嗎？《大道系列》有言，「空虛心靈」的障礙，可以轉換成「虛空心境」的顯現或感應，這是什麼意思呢？
我一向對能量是無感的，以前常聽人家說什麼感應什麼氣功，總覺得有些挫折，覺得很奇怪，怎麼人家有我沒有呢？然而現在我已經體會到什麼是能量了，也學會製造些許能量。回想起來可能是透過乃國老師及理心光明禪師的因緣，才開始領悟的。
韓老師說此法可稱「虛空妙傳心法」。首先全身放鬆將心收回來，接著將心和眼睛的焦距放在雙手，隨著呼吸去感受手上氣磁場的變化，去體會它，有感覺後，可將十指視為呼吸器官的延伸，再練習呼氣時胸腹部用力推送出能量，其他部位有感覺先不去理它，持續同樣的動作。一段時日熟悉後，再對其他有感覺的部位聚焦做功。
我的體會是一切要順其自然，無需去強求，也無法強求，身體的演化是按部就班的。就像植物種子發芽，向下紮根，吸取水分和礦物質，向上長枝葉，行光合作用和呼吸 同樣的動作一直持續，就可以完成 ＤＮＡ藍圖，從小苗長成大樹到開花結果。所不同的是，人類可以透過心念意識，主動調整神經、內分泌，進而影響全身細胞的功能，而達到改造的成長。
因此，當我們與宇宙互動成長時，正確心念的秉持極重要，否則自己可能會變成不良新慣性的奴隸，也就是走火入魔，那就得不償失了。那何謂正確的心念呢？我想一體，公平、公正、清真、自然、無為、惻隱、慈悲、平等、博愛等普世價值，應該就是宇宙和諧運作的心法，其他的術法可能都是由此自然演化而出的，所謂有道必有術。
由術返道，千門萬派，萬法歸宗；由道衍術，千枝萬葉，渾然天成；術中藏道，道中涵術，道術並行，相輔相成，相得益彰。我雖尚未跨過門檻，但隱約感覺應是如此。
舉個例子，一般人提到放鬆，就說要腹式呼吸，呼吸要細慢匀柔等，但我的體驗是，放鬆是放掉頭腦對身體的控制力，回復其本來的狀態，去感受身體內外能量和諧的狀態，如果這時身體有不當能量要排出，急促呼吸也很好，大口深呼吸也很好，一段時間後自然會轉為腹式呼吸，一切皆是水到渠成，自然演化的。當然直接從腹式呼吸下手，做到自然而然也可，只是恐怕有些人會障礙住，反而失去放鬆的真諦。因此，此處僅簡單說明，讓有心人都能透過道德演化術法，以免執障的產生。
這套心法，當初我開始學習時，只覺得好像可以產生一種氣場或磁場的包覆，並不曉得這真的就是能量，以及有什麼作用。巧的是，我是中醫師，有一次在針灸的時候，就試試看，能不能送出能量給對方。透過呼吸，我呼一次用一次力，患者告訴我是一陣一陣的，像似暖流又像電流。繼而一想，我的能耐可能不足，可能會耗氣，不如放空，讓宇宙能量透過我，滿溢之後，自然送過去，誒！患者告訴我，也有呢，像水龍頭的水一樣，一直流進去，這太好了！改善
而且患者告訴我的感傳路線，常常是順著人體的經絡在跑，而大部分患者當下痠痛會有些許的。我就想，這能量既然可以幫忙別人，那留在自己身上，一定可以讓自己更健康。
另外，我也曾經歷過科學驗證。有種德國製 Oberon/ MeGa 系列能量儀器，屬非侵入性，能藉由體內組織及個別細胞所發出的獨特生物波，追蹤身體狀態。幾分鐘之內，即可找出「器官生病的原因」、「不平衡的部位」以及「細胞層次能量損失的狀況」。當我測試時紀錄顯示身體有多處警示點，當下我即決定調整能量再測試，經半小時的靜坐後再測試時已完全正常了，實在不可思議！這次的體驗讓我見識到了心靈能量的實質意義。
第六回 能量怎麼產生？
我曾做過這樣的實驗，這裡如果有兩把吉他，當我撥動其中一把吉他的一條弦，另一把吉他的同一條弦也會跟著振動。所以，宇宙能量應該是無所不在的，你之所以沒有感應，是你沒放空，心中的心弦沒有準備好，只要你準備好宇宙自然會在你心中彈出美妙的音樂。
所以當你放下、放空，和宇宙合而為一，自然會感受到宇宙能量，不用去求，只要去相印、去等待即可得。當然放空時的存心是很重要的，心境即是頻率開關，不同的境界，其能量品質想必是不同。而所謂的放空也非全然的空，仍會感受到隨呼吸而出入的能量變化。
再深入的探討，想必第一條撥動的弦，也會因其他同頻弦的共振回饋而增強，並彼此交流，迴盪不已。因此若將宇宙看成音箱，或是所有頻率的增幅器，那麼「撥動心弦者」與「備好心弦者」顯然都能得到共振而受益，並非只有等待者。這就像演唱會時，台上台下融合為一體一般。
因此能量的獲得有兩條途徑，即「做出和宇宙合一的作為」與「體會和宇宙合一的感覺」，也就是只要心態適當，動與靜皆能相印，皆有大受益。雖然動靜皆可受益，但依我的經驗，我們的想法實在太雜亂了，根本不知如何存心、如何作為才是好的，常常動輒得咎，所以我選擇回到源頭，從靜再出發，從赤子之心再開展，這可能就是「由戒返定再生慧」之意。
然而，生存、生活就需要有欲望，就是要動腦，又如何戒掉那想不完的煩惱而達到「定」呢？且待下回分解。
