「自我」的執取
「我語取」── 內心有一個
「自我」的感覺，也是一種本能。
我語取」(Attavadupadana) 是最後一個執取，譯為語言上認為有個「自我」的執取；世尊運用「語言的執著」這個名詞，意即是語言上說有一個「我」。事實上這不是口頭上的語言，它是屬於內心的執著。如果要用語言，那就是心裡的語言即是內心在說「是我」。執取認為是「自我」，這是極重要的事，也是極為奧秘的；廣義的來說，它也可以是一種本能 (天性) ，這是每一種有情眾生所固有的感覺，它必然是無時無刻都感覺到「我就是我」或「我們就是我們自己」，這種感覺是有情眾生最根本層次的本能，也是成為其他本能的根源。所謂其它本能包括尋找食物的本能、享用食物以便發育成長起來的本能、因危險而搏鬥或逃避的本能、此外還有為了不絕種而繁殖的本能，以及其他種種的本能。但所有一切的本能，都必須依靠這感覺是「我」的本能上。它必須先「有我」或「執取是我」，然後他才不想死，就得尋找食物來滋養身體，就得搏鬥，以便能逃生脫死，生存下去；或者不要招受絕種的危機，就得繁殖，無論是那一種本能，都必須依靠這執取「自我」的感覺為根基，這執取「自我」的感覺便牢牢牽製著每一個有情眾生，否則他將不能活下去。希望各位能明白這一簡短的句子：『若無執取「自我」的感覺，他將不能擁有這個生命。』即是它將不會找尋食物、他將不會躲避險境、他將不會繁殖，生存至今；也即是說存有著這執取「自我的本能」為根源，同時這本能也是「苦的根源」。一切皆是苦，它本身即是苦，所造出來的全是苦果。當他在尋找食物、搏鬥、繁殖等時，這一切都將依靠著欲望煩惱的貪求，因此佛陀才這樣的宣稱它是一切「苦的根源」。在巴利文經典中曾對此要點有這樣扼要的記載：「任何東西一旦被執取，它本身就是苦，或是苦的根源。」或「身和心一旦被執取即是苦的本質」。「執取」是生命誕生的根源，是苦生起的根源。兩著同時出現，也可比喻為「生命是苦，苦是生命」。這是佛陀所要表達的意思，也的確是萬物的真相，是一件我們必須要好好學習和研究的真理。
在佛教裡還有比這更為強烈的論調，有這樣的比喻「那些想要脫離苦的，就先得殺父殺母」。這裡所謂的殺父殺母是指殺死「執取」和「無明」，它是欲望和執著的根源；也即是假如能熄滅無明、執取，苦也就熄滅了。將生命的苦悉數滅盡，即是不再繼續那生老病死的流轉，再也沒有那因緣的組合而生起「新的有」、「新的生」了，此生立刻成為最後一生。能知曉生命或苦的根源——這是最深奧和最值得深入明了的知識，因為它能使我們徹底地熄滅一切苦惱。我們要誇耀的說：這個教理，只出現在佛教的專題內容中。一切證據顯示，世界上的其它任何宗教都不曾發現這個教理。因此我再次說：這個題目是佛教的重要內容，希望各位同學能特別用心學習、思考這其中所論及的。
有關對治執取的修行，若要獲得最大的利益，就得對執取有更深入的了解，尤其是最後的「我語取」，如前所述，生命與生俱來不須教導的那生存本能，稱為一切生命的根源。所有剛離母胎的嬰兒或小動物，就已具足這本能 (天性) ，如小貓，當我們靠近它時，就會發出那嘶嘶的恐嚇聲，那是出於自衛和搏鬥的本能；其他那懂得想要食物，懂得找尋食物充饑，或懂得偏袒自己而去做任何事的本能，也都是一樣的。比這更為強烈的我語取，它強烈到超越一切理智的感覺，已不再需要依據任何理由，而只依著心裡的感受去行事。打個比方：小孩蹣跚地走著，一不小心額頭撞到門，痛得大哭，母親就以拍打門做為消除嗔恨的方法，小孩隨即破涕為笑。直到成年了還仍然會對那沒有生命、沒有意識的東西憎恨，而摔東西，認為它不合自己的意願，或認為這個東西有意來阻礙自己等等。希望各位能回想一下，是不是有時候仍以嗔心去踢或敲打那沒有生命意識的物體，甚至對那些正在擺動的鍾表儀器，也會不經心的對它產生一種錯覺，認為它是有生命意識的？
因為有執取的原故，而對所有的事物產生一種錯誤的觀念，認為有個固定不變的「自我」，這個執取牢固的附著在每一個人的心識中。因此，我們就很難甚至沒有能力預防或抑製這執取所表現出來的影響力，它很自然地影響我們的一切行為。我們只能盡最大的能力去控製它，也就只有這麼一個辦法罷了！直到佛法的智慧逐漸累積增加之後，我們才能有足夠的力量，以最徹底的方法來克服。換句話說，就是運用佛法來絕對的斷除，直到我們戰勝這個「本能」為止。如果是一位凡夫或初果聖人，肯定他仍沒有辦法戰勝這本能，只有四果阿羅漢才能戰勝。我們必須要了解它不是一個小問題，因為它是一切問題產生的根本。如果我們要成為一個真正的佛教徒，能在佛教中獲得真正圓滿的利益，則應該用心去研究學習，盡最大的力量戰勝「我語取」，那我們就可以從佛教中獲得它所給予我們的利益，成為一位正信的佛教徒。
◎感覺有「我」及「我的」，是使每個眾生生存下去的本能。
◎執著創造了生命，同時也將苦放在生命之中。
◎要解脫苦，必得先殺死「苦」的父母——無明與執著。
◎想有效地對治執著，就必須先清清楚楚地認識它。
◎我們必須知道「我語取」創造了生命；更要知道它隨時隨地都地逼迫著人類。
◎這種我執不必依道理，就能自然而然地感覺得到。
