（一）八苦
如《親友書》說，「大王啊！必須修習厭離生死輪迴，因為那是求不得、死、病、老等無量眾苦的出生處。」應該這樣做。修習厭離生死，就是思惟眾苦的根源。這裡提到四種苦，「等」字還包括另外四種，總共有八苦。
八苦，就是佛陀在許多經典開示的苦諦。正式談八苦以前，再次提醒，修共中士道不要忘了納入前面共下士道的內容。在不共的部份，如果慧力足夠，就修習共中士道所有法類；如果還不行，可以暫時擱置經文，重點觀修章節大綱。雖然修習道次第是採用觀修的方式，仍然要有止的功夫，每堂課專注於所說的善所緣，不要跑到其他善、不善或無記的主題，避免散亂；同時要斷除昏沉掉舉，在清醒明覺的狀態下修習。《入行論》說，「雖然日以繼夜念誦苦……
…… 以下內文，請看原書。
四、分別思維六道痛苦
