
問:若說「行醫」健康法的目標著重於預防疾病,是否亦有治療既已罹患疾病的功能?
答:實施此健康法後,前述的癌症、慢性、急性疾病及製造體內氣體的機率將相對減低。「行醫健康法」源於人類與生俱有的自然治癒力以遠離病因。一言以蔽之,便是以「利用健康法度過規律的生活,培養不罹患各種癌症、急性心臟病的強健身體」為基礎,因此治療「未病」方為「行醫」的原始目的。
然而實際上自認身體健康的人極少嘗試健康療法,因此到本處接受輔導者以染患某種不適、再經由「行醫」理論對其生活、飲食多方改善而好轉的例子也難以數盡,然與其由我口中說明不如觀察患者本身的報告,以下便引用二、三實例以資參考。
六十三歲住在島根縣的藤井正治先生曾在T大學的附屬醫院接受(一)慢性支氣管炎、氣喘症狀。(二)副鼻腔炎、(三)胃息肉等門診治療,卻無明顯改善,因此最初由其女兒女婿與我相談,據其稱最初的症狀如下(原文一部分省略,一九八六年十月二日):
(一)胃息肉於十年前發現,自此每年便接受胃鏡檢查,至今尚無特異狀況發生。
(二)副鼻腔炎及鼻茸是由一九八三年出現鼻塞、嗅覺消失等症狀,經過診斷方首次判明病名,此後一面接受門診治療,一方面更嘗試民間療法,然卻無顯著效果。
(三)慢性支氣管炎、氣喘等症狀。
1・咳嗽與痰相繼出現(痰色以白色為主,時而轉黃變褐)。
2・即使無痰,呼吸也感到十分困難,起初盡量避免使用呼吸器,直至最近聽由醫生的勸導才勉强使用手提型呼吸器以擴張支氣管,幫助呼吸。
(四)令人好生困擾的是腸胃蠕動的功能退化,積存在體內的氣體與便秘的情況令人惱怒,為此更夜夜失眠。
(五)凌晨二 ~ 三點必定醒來,更因咳嗽、痰、鼻塞而煩心(此刻真覺長夜漫漫)
(六)由於家中尚有些許田地,故欲藉此栽種蔬果以供自足,更盼稍加運動以回復健康,然咳嗽、吐痰的現象與氣喘病症顯著的增加,因此陷入無法工作的狀態之中。
(七)由於想維續自己數十年的研究,更期盼在退休後完成的研究工作也不得不放棄,如今直如站在人生痛苦的歧路上。
(八)由於住在東京的女兒女婿不斷勸告,又承妻兒的體恤,經常飲用枇杷茶、靈芝煎液、針灸,努力回復健康,希望能夠繼續上述研究計畫,令親人安心以感懷。
以上為書面所訴説的煩惱,我便迅速請藤井寄達胸部X光照片,依據其生活調查表檢討並分析其所記載的體型與症狀,據此便詳細指示相關的飲食與生活習慣、運動、按摩等日常生活細節並給予雙寶液,同時附帶説明飲用雙寶液後因體內的廢棄物排出而有下痢的現象產生,故勿擔心。
當時藤井病症報告中第四項「腸胃蠕動的功能退化,體內積存氣體」的部分最引發我的興趣,心想本國醫學中有一重要想法為:「呼吸器官與大腸功能是表裏一體的。」故以全面改善飲食、生活,加上按摩以排出廢氣、重整腸胃功能為首要目標。
果然,依我方式生活二、三日後,藤井先生病牀日記中便記載每日下痢一 ~ 二回,為期兩週後,下痢情況消失,呼吸更感通暢,身體更產生不可思議的大轉變。此間樣貌可藉由藤井先生的來函轉呈諸位。
拜啓:時日轉冬,不知醫師可好?十分掛念。(中省略),十月起我開始服用醫師所指導的中藥,並加上按摩工作。
雖然我在一九八三年因染患慢性支氣管炎(近來更併發氣喘病)與蓄膿症(嗅覺失靈)而痛苦不堪,經由T大學的附屬醫院診治亦無好轉而心灰意懶。
然而自從服用醫師您所開的處方與實施按摩後於十月十日,一向嚴重的喘聲遽減,鼻塞不再,甚至恢復了即將失去的嗅覺、效果卓著。
十月十三日再到醫院複診時,由於病況的好轉(血中含氧量恢復正常,肺活量也由昔日不到二公升增至三公升以上),主治醫師驚訝地說:「真是戲劇性的變化,也真令人難以解釋!」十月二十日再次複診時更發現支氣管完全没有雜音,血中的含氧量也較往昔(情況差時)增加數倍(以氧氣分壓表示)。
如上狀態持續至今,咳嗽、含痰的狀況也全然消退、鼻塞痊癒,甚至靈敏如常,到了夜晚也能安穩入睡。
於是我便可如往常般到田間耕作,爬坡時不再氣喘如牛,更不會為嚴重的心悸而焦慮難安,每晚好夢伴我入眠。近來回想,病重時常感到心灰意冷,如今卻奇蹟般的復原 真猶如置身夢境,恍如隔世,親人們更是興奮異常,眼見周遭似乎因我而熱絡起來,心中更是充滿感激,醫師您的恩德更令吾人永誌不忘!(以下省略)
身為醫師最大的樂趣莫過於接到此種信件,故不禁將其視為至寶,我也自認為是手握瑰寶的富翁。其中尚餘數項,敬請容後詳述。
問:試問方才在治療話題中所談到「呼吸器官與大腸是表裏一體」的涵意為何?
答:試問各位頭痛時將如何?
想必大多數的人都服用止痛藥以求得暫時的解脫,然而這卻是治標的方法,非根治的手段。
行醫則會如此的詢問病患:「昨晚睡眠充足嗎?」、「是否食用過於辛辣的料理?」或者「血壓是否突然上升?」等語。
總之頭痛的原因不勝枚舉,因為頭部與內臟、肌肉、神經的關係十分密切也具有整體性,因此行醫著重於「頭痛須先醫治腳部」、雖然首、足相離甚遠,然卻有可資證驗的經歷證明其關係緊密,因此行醫往往建議病患「稍微步行!」、「利用入浴時充分地冲淋腳部」、而利用步行刺激腳部醫治頭痛症狀的成功例子也屢見不鮮。
人類身體不僅只與五臟六腑有關,甚至與一切器官皆關係密切,例如身上出現疙瘩、皺紋、斑點並非只是單純的皮膚病症,由於內臟的病變所引發的情況亦多,因此往往腸胃問題解決,一切病痛也隨之消失者眾。
相同地,眾人皆知呼吸器官和大腸之間的關係密切,行醫便將呼吸器官視為表面,大腸為裏,二面表裏更視為一體以便恰當地配合日常生活以資治療。
不正常的飲食生活不但導致體内存積氣體,使食物滯留腸胃無法順利排出,代謝作用因而異常,也會使得支氣管中的分泌物累積,廢棄物一旦產生毒素更易引發自我中毒症,進而成為各種支氣管病症的原因。
相反地,一旦大腸能發揮正常的代謝功能,則氣喘、肺氣腫,支氣管擴張症與過敏症等呼吸器官的疾病亦為之好轉。
問:行醫對人類身體有何看法?
答:本國名醫張仲景先師曾著中國最古醫典『傷寒論』書中曾言:「所有的疾病皆由於身心兩面的『偏頗』導致津液失調所致。」
水分占人體百分之七十,可分為淋巴液、消化液、分泌液等體内一切水分的「津」與體內血液的「液」。百分之七十的水分津液又可區分為出所、行所、用所三種,以下言語雖稍嫌陌生,然十分重要,故請耐心以待!製造津液的場所稱之為出所(胃、小腸、大腸、脊髓、胰臟、脾臟等);津液循環的器官則稱之為行所(動脈管、靜脈管、淋巴管、腎臟、膀胱、尿道等),津液使用的場所則稱之為用所(肌、肉、筋、骨、耳、目、髮、膚、軀、腦髓、脊髓、神經等),此三結構稱為三陽,三種機能稱三陰,總稱則為六系。
例如人類活動時使得用所的一部分肌肉運動,則需要在出所製造津液,並在行所產生搬運功能,如此六系便在體內經常相互連繫,相互控制,因此統括六系者實為津液。
中國醫學上認為百分之七十的水分、津液實際上就是「控制健康的關鍵」,人體内具有五臟(心、肺、肝、腎、脾)與六腑(胃、膽、大腸、小腸、三焦、膀胱)等內臟器官,因此維繫整體的膜、腠與暢流其間的津液若能在質、量上均衡良好的運行,便能對健康產生正面的影響。
換言之,水分是否能妥善地運用與排除是十分重要的,五臟六腑並不可相互隔離,倘若你心中充滿哀傷便感到食慾不振,受到打擊也會產生神經性病症,凡此經驗人皆有之。由於心中哀淒,腸液便無法分泌;背部疼痛、膽汁的分泌也將行惡化,此皆緣於心臟、胃、皮膚、腸的關係密切非獨立的個體,因此當身體某部分產生症狀,全身皆會受到影響,是故津液若能平衡良好,體内的功能順暢便能永保健康,更能充分發揮自癒力、抵抗力與防禦力,不讓病體有機會可乘。換言之,「行醫健康法」就是具體的利用規律的飲食生活使體內津液調 適均衡罷了!
問:中國醫學對疾病的看法如何?
答:行醫認為疾病的發生緣於内、外兩因。内因為錯誤的生活所造成的體型症狀,但可藉由本身的耐力、努力獲得改善,此後便不再成為內因。
外因則為人體後天大敵,諸如濾過性病毒、細菌侵入,乃至於宿醉、疲勞過度、氣候的變化等影響健康生活的各種條件均為外因。
然而即使内因存在只要摒除外因便不會產生病症,而即使外因十分嚴重若無內因也會健康如昔,因此疾病的發生必緣於内、外兩因的結合。
問:請具體指示如何避免内因的產生:
答:「行醫健康法」欲徹底掌握人體機構,充分引發人體與生俱有的生命力與自癒力,為使諸位更深入理解「行醫」的方法,茲舉一例詳加介紹。
住在新潟縣的宮腰美雪次子於出生四個月後死亡,便以書信與我懇談,她希望儘快再為先生添子,於是在我的指導下順利產下一活潑健康的女兒,宮腰女士更以我名字一字取名為「淑子」。我心想此後這一家人必過著幸福美滿的生活,孰料隔了許久又接獲了一封書函:
此間正是插秧的季節,不知東京現況如何,由於醫生您的指導使我能順利產下次女淑子,於今已八個月了,每日皆健康、活潑的成長著。
由於乳汁分泌豐富,因此全靠母乳餵哺。又,即使稍微感冒也迅速痊癒。足見次女活潑健壯,不必擔心,今日欲請您指導的是今年五歲一個月的長女。
長女於四月二十七日診斷為耳下腺炎,耳下腫雖於四日後便消退,也無發燒跡象,然而卻在五月六日膝蓋(兩膝)附近出現紫色斑點,至綜合醫院檢查方知罹患「血小板減少性紫斑病」。而其血小板數方三萬六千個。
今天是住院的第六天,雖然血小板的數量由三萬六千增加為六萬九千個,卻也只是占有普通的三分之一而已。
雖然長女三歲時還頗為健康,然而上了幼稚園便容易感冒,令人掛心;四、五歲也逐漸恢復往日的光采,然而食量卻小、身體消瘦。但想只要活潑健康,瘦些也無妨。關於長女所罹患的疾病,請莊醫師費心指導,雖然目前仍為急性但請告以飲食、生活習慣該如何改善以避免惡化,吾將努力配合。
在此企盼醫生您的幫忙,使得長女病況痊癒!
書信的日期為一九八五年五月十四日。雖然紫斑病的病症不多,且被認為是過敏症的一種,也是出血時血液凝固成分不足,止血困難的疾病,並於全身中出現許多紫色的内出血斑故有紫斑病的名稱,然若遭遇重創,潰瘍便極其嚴重,因此也算是十分麻煩的疾病之一。當我詳細取得女孩的病況及生活方式後便制訂如下的飲食與生活改善的對策方案。
(一)就寢前從事有效的指壓與按摩。
1・以腳底指壓消除淤血、疼痛。
2・沿著兩肋、肩胛骨由上而下的按摩以消除背部的淤痛、疲勞。
(二)避免令人興奮的電視節目或漫畫,改聽輕柔的音樂、水流聲與鳥轉聲,俾使神經得到充分地休息。
(三)可以攝取的食物:
1・養肝湯。
2・福康燕麥片、蓮藕汁(參閱目錄條 “食療法” 章節)
3・餐後飲用些許無種葡萄汁,若欲嘔吐時則餵其飲用無種葡萄汁與炒鹽食品。
4粟調理 ── 利用高麗菜、胡蘿蔔、山芋、鷄骨、鷄皮加水入鍋再上火,沸騰後改用文火燉煮,再取其雜炊湯飲用。
(四)盡量避免的食物:
1・香辛料、葱類、青辣椒、蘿蔔泥。
2・燒烤物(吐司、烤肉、燒魚等)。
3・酸物目前仍應避免(話梅、醋、檸檬、蜜柑、養樂多、美乃滋)。
(五)為了避免令千金的病情惡化,餐食的均衡極其重要而攝取的理想比例為肉一、魚一、蔬菜(胡蘿蔔、馬鈴薯、高麗菜)二。
(六)每日用餐量之比例為:
1・早餐三(以肉類為中心,配以蔬菜、水果)
2・午餐二(以魚類為中心,配以蔬菜、水果)
喜悅的消息:
3.晚餐一〔蔬菜、水果、蒸稀飯(參閱目錄條 “食療法” 章節)。
(七)餐後飲用蓮藕汁淡化的梨蜜薑湯。
以上處方所幸宮腰女士能恪遵我所説的注意事項,經過一年半的時間,於前日獲致令人喜悅的消息:
今年的積雪僅約五十公分,是令人意想不到的暖冬,今日的陽光更令人恍如置身四月間,不知東京是否也是持續的暖日?
託大家的鴻福,前年罹患紫斑病的長女至今連輕微的感冒也不曾染患,更如往常般地通學,早餐前也能從事慢跑、跳繩,耍單槓等運動,十分活潑、開朗。
長女喜愛閱讀,每日都從圖書館中借閱書籍,圖書卡之豐在全校排名第二,又愛國語故而每日都寫日記,更以導師的批閱為樂事,孜孜不倦,鋼琴班也興致盎然地參加。 而和我一起任教於幼稚園的同事,因孩子的感冒和自己的生理症狀而困擾不已,結果飲用我所介紹的梨蜜薑後,只消半量就免除了每週就醫的煩惱;另一位同事則因生理 期前常焦慮難安,經過食用豬腰(腎臟)後足下漸感暖和,因此十分快慰,凡此種種我皆盡己棉薄之力告知園童家長。(以下省略)
聞此佳訊莫不令人感到欣慰,想來能夠克服病痛,消除症狀實為樂事。
當疲勞過度,心理壓力過大,重複錯誤的飲食生活時,身體便會開始發生警告以告知病症的來臨,因此我們至少要能掌握自個身體所發出的注意信號以防範大病於未然。
基於上述原因,吾人決定出版本書,願諸位能從中習得中國二千年來的「行醫」智慧,維護個人和家人的健康,享受青春、長壽之樂。更盼各位在有所獲益後能轉告諸親友,使天下人都健康、安樂,此為吾人由衷的企盼。