食，是人類所認為重要的問題，生命的維繫，要靠物質的滋養；健康的存在，也藉助於飲食的補濟。因此，在一般人的想法中，吃的問題佔很大的地位，人常為了講究飲食，而研究出所謂營養學、烹飪術等等。本文卻把飲食比喻成湯藥的原因，依佛法說，「食」，是五欲之一，能使人貪厭或起分別心，多食是苦的，所以我們必須對飲食有一種正確的看法。
佛在《遺教經》中教誡弟子：「汝等比丘，受諸飲食當如服藥，於好於惡，勿生增減，趣得支身，以除飢渴。如蜂採華，但取其味，不損色香。」飲食只是為了維持色身生命，並不是為了滿足口味，色身可以使我們在現世中修學佛道，利益人羣，因此，我們不得不設法保全身體的存在；既是為了長養色身，那麼對飲食的好壞多寡就不應生起喜愛厭捨的心，要平等食取，把它當作一種治療色身的醫藥。試想！那個人對醫藥的多少或甘苦會加以選擇？
五欲之為害，食是其中之一，人往往為了飲食而貪欲、造罪；我們不要愚昧的去自種地獄種子，寧可淡泊，不圖美味，借飲食以養色身，修佛法以長慧命。飲食的好壞，並不值得重視，只要能夠助我人的生存就好了，不要去分別、去貪戀，因為，它只是一 種醫藥而已。
