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重視健康,增加體力,修行必得!
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重視健康,增加體力,修行必得!

重視健康,增加體力,修行必得!


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天主教嘉義教區/鍾安住主教

   李秋涼姊妹是台灣家戶喻曉的成功抗癌鬥士,自四十六歲罹患膀胱 癌末期迄今已近三十年,雖歷經病痛殘酷的折磨,但李姊妹始終抱持著 感恩的心勇敢面對。她曾說:「或許天主要我幫忙背起癌症患者的十字 架,所以先讓我經歷這『九死一生』的生命歷程。既然天主找上我,表 示我有背起這個十字架的力量,那就勇敢的背起吧!」。李姊妹能有如此堅強的信德,實在令人感佩。近日秋涼姊妹告訴我,在獻身生活年,,願特別為所有度獻身生活的修道人出一本健康食譜,邀請我為新書寫一篇序文,我很快地答應她。為一位以如此特殊方式在傳播主愛的姊妹,我樂於為她寫一篇推薦序。


   在人生的旅途中,我們經常會遇到崎嶇不平的道路,有人說:「凱 旋門不是用玫瑰花跟絲帶編成,而是各種失敗挫折、苦難考驗為它建造基礎的。」主耶穌更清楚的告訴我們:「誰若願意跟隨我,該棄絕自己,背着自己的十字架,跟隨我。」(谷八34)痛苦的壓力使我們重視生命,每一次經過死裡逃生的考驗後,就像是生命的重新開始,使我們更瞭解生命的真正意義與價值,並思考對天主、對社會、對周遭的人應該怎樣作出更大更多的貢獻!秋涼姊妹罹患癌症,且幾已瀕臨死亡,但她勇敢面對,一方面接受正規的治療,同時以生機飲食來改善體質,增強自身免疫力,充分發揮大自然的神奇療癒力。更重要的是:有一個 堅強的信仰支撐著她,讓她在自己的病痛中想到如何去幫助同是癌症或罹患重症的患者。因此她開始將自己的經驗到處分享,二十幾年來,全台各地政府機構、大專院校、民間社團到處都有她的身影,如此辛勞奔波,唯一的目的是,期盼將生機飲食、尊重生命及愛惜資源的觀念廣泛的推廣到社會各階層。


   本教區與李秋涼姊妹特別有緣份,在李姊妹發願將此殘生致力於推 廣生機飲食之際,土庫堂教友吳武雄弟兄(源順油脂食品公司負責人)隨即與其合作,全力推動健康飲食知識,李姊妹經常駐守在公司,為各地前來公司參訪的遊客講解生機飲食的重要及調配方法。2014年5月13 日教區神父月退省亦特別邀請李姊妹為神父們上課,記得主題是:愛自己,從吃好食物開始。2014年底,中、嘉、南、雄四個教區神父聯合年退省在高雄真福山舉行,李姊妹親自下廚為神父們料理健康飲食,並教導神父們如何以最簡單的方式自行調理出健康飲食,李姊妹的熱心及對神長們的敬重關懷真是令人感佩。


   為了讓天主在其身上奇妙的作為受到光榮,及企盼生機飲食的知識 能傳承下去,秋涼姊妹擬將自己累積二、三十年的健康飲食經驗及調理 方法、食材如何取得等資料彙集成冊,相信這是一本值得我們閱讀參考 的好書,期盼因著這本書的出刊,讓更多的人知道,簡樸自然的生活,均衡的營養才是身體健康的最重要因素。

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