遠行與獨行，無形隱深窟。
誰能調伏心，解脫魔羅縛。
《南傳法句》第三七頌（心品）
這一句法句，是佛陀住在祇樹給孤獨園的時候，對外甥僧護尊者所說的。
在舍衛城，有一個人，他聽了佛陀說法，出了家，取名為僧護，不久就證得阿羅漢果，僧護的妹妹生了一個兒子，長大後，到僧護座下出家，取法名為外甥僧護。在他結夏安居於某村落的寺院時，曾受施主兩塊布供養，一塊是七肘長（註：一肘約三十公分長。）一塊是八肘長，於是他心中想著：「我要將八肘長的布供養我的師父，七肘長的留著自己用。」
結夏安居圓滿後，外甥僧護便離開該寺院，心想：「我要去見師父。」於是沿途托缽，到了師父的住所。僧護尊者不在，他便進入寺院裡，幫師父寮房舖好座位，並將師父的洗腳水準備好，然後等師父回來。
不久，師父回來了，他立刻向前去迎接師父，接過師父手中的缽和僧服，恭敬地說：「師父，請坐。」等師父就座後，便拿來他先前所準備好的水讓師父洗腳，並拿扇子為師父搧涼。接著，他將施者所供養的布送到師父面前說請接受這塊布！」。
▎師父回答說：「我的僧服已經足夠了，這塊布，還是你自己留著用吧！」
▎「師父，當我得到這塊布的時候，我就只想到要供養您，請您請收下吧！」
▎「不，外甥僧護，我的僧服已經足夠，還是你自己留著用吧！」
▎「師父，請不要拒絕，就請您收下吧！」
如此，一而再，再而三地請求，師父仍然不接受。這時外甥僧護一邊搧著扇子，心裡一邊想著：「還沒出家前，我是他的外甥，出家後，我是他的弟子，但是他仍然不肯接受我的供養，反而要我自己留著用，如此，我成為一個比丘又有什麼意思呢？還是還俗好了。」
接著，他便在心中盤算著：「如何維持在家的生活呢？如果將八肘長的布賣了，買隻母羊，母羊會很快的生下小羊，將小羊賣了就可賺一筆錢，有了錢之後就可娶老婆，娶了老婆，她將會為我生個兒子，我要以舅舅的名字來為他命名，然後帶著兒子和太太駕著牛車去拜訪舅舅。在途中，我向我的太太說：「孩子讓我來抱吧！」太太回答說：「你駕車要專心，怎麼還能抱小孩呢？還是我來抱吧！」就在兩人把孩子拉來拉去時，一個不小心，小孩子掉到車下，牛車輾過他的身體，把孩子輾死了。於是我對她說：「妳既然不把孩子讓我帶，又不將他抱緊，就是因為妳，孩子才會失去他的生命！」然後，我將很生氣地用鞭子鞭打她。
他一邊搧著扇子，一邊打妄想，不知不覺地就將手中扇子朝師父的頭上打了下去，僧護尊者心中想著：「奇怪！他為什麼打我的頭呢？」於是他便運用神通力去觀察他的徒弟到底起了什麼念頭，於是外甥僧護心中所想的都一一被僧護尊者知曉了；尊者便開口說道：「你打不到你的太太，卻反過來打我這個老比丘，我坐在這裡又沒什麼過錯！」
外甥僧護聽了心裡一驚，想著：「完了，我剛剛所想的全都被師父知道了，既然這樣，我當個比丘又有什麼用呢？」他丟下扇子便向外狂奔，許多年輕的比丘隨後追著去抓住他，將他帶往佛陀的座前。佛陀見到他們即便問道：「比丘們，你們為什麼來到這裡？又為什麼抓一個比丘跟你們來呢？」
「世尊，這個年輕比丘不能安住於僧團的生活而要逃跑，所以我們將他帶到你的座前來。」
▎「真的是這樣嗎？」
▎「是的，世尊。」外甥僧護回答。
▎「為什麼你犯下如此重大的過錯呢？又為何不能依照我的教法好好訓練自己成為眾所熟知的修行者呢？」
▎「世尊，因為我不能讓自己的心念獲得安住啊。」
▎「為什麼你的心念無法安住呢？」
▎於是外甥僧護便將事情的始末，一五一十地告知佛陀：「就是這樣，我才要逃跑的。」
▎「哦，比丘，不要擔心，心放在遙遠的事物上是它攀緣的本能，重要的是你應好好的修持，從貪、瞋、痴中解脫出來。」佛陀接著說了一個偈頌：
「遠行與獨行，無形隱深窟。
誰能調伏心，解脫魔羅縛。」
佛陀說偈已，外甥僧護尊者證得初果須陀洹，其他的人也都分别證得不同的果位，這一教法，讓許多人深獲法益。
